Poszłam specjalnie do sklepu, żeby dla Was sfotografować tę gumę do żucia, bo ja bym jej nie kupiła. Dlaczego? Przez aspartam. Pisałam o tym składniku 5 lat temu na łamach hellozdrowie. Sądziłam, że w miarę rosnącej świadomości konsumenckiej koncerny już go wycofały np. z gum do żucia. Okazało się, że nie.
![](https://i1.wp.com/naturalnieproste.com/wp-content/uploads/2019/08/CCB43C18-61AE-4E57-9170-0587B650C980.jpg?fit=525%2C597)
Aspartam to popularny słodzik, które może wywoływać bóle głowy, depresje, nadpobudliwość i zaburzenia neurologiczne. Od 1985 r. kiedy został wprowadzony na amerykański rynek, zanotowano wzrost zachorowań na raka mózgu. Miętowa pastylka zawierająca aspartam w żołądku zmienia się w trujący alkohol metylowy. W tym wypadku sugarfree oznacza, że jest znacznie gorzej niż gdyby był tu cukier.
![](https://i2.wp.com/naturalnieproste.com/wp-content/uploads/2019/08/FF627438-83F0-4C30-9081-80ABD4FB4322.jpg?fit=525%2C597)
Powiecie, że można zrezygnować z gumy do żucia, ale wcale nie trzeba. Są zdrowsze alternatywy dla gum do żucia. Droższe, trudniej dostępne, ale są. Tę gumę kupiłam w USA w sklepie ekologicznym. Poza tym, że nie jest biała tylko szarobrązowa jest gumą do żucia z prostym i krótkim składem. Porównajcie sobie oba zdjęcia.
![](https://i2.wp.com/naturalnieproste.com/wp-content/uploads/2019/08/A590C866-FC38-4ED6-A42C-E90BAF251BEB.jpg?fit=525%2C597)
![](https://i1.wp.com/naturalnieproste.com/wp-content/uploads/2019/08/808A0321-3B34-4347-AAE4-FE69F0391FC2.jpg?fit=525%2C597)
Jeżeli będziecie bojkotować gumy z aspartamem, to producenci zorientują się, że konsumenci chcą czegoś innego i zmienią formulację. Tak to działa.