Dlaczego warto pić pokrzywę – oto najważniejsze powody
Pokrzywa – niedoceniana, a ma mnóstwo dobrych właściwości:
– działa jak naturalny antybiotyk
– obniża ciśnienie krwi
– działa antystresowo
– hamuje wypadanie włosów
– obniża poziom cholesterolu
– przyspiesza metabolizm
– wzmacnia odporność
– usuwa nadmiar wody z organizmu
– zmniejsza stany alergiczne
Jak pić pokrzywę – suszoną zalewam gorącą wodą i parzę 10 minut. Przelewam do termosu 0,5l i popijam przez cały dzień.
Najlepsza są suszone liście pokrzywy z terenów ekologicznych. Pokrzywa rosnąca przy drodze jest zbyt zanieczyszczona.